映画 20本目「ミニマリスト」

ミニマリストの生活や主張を紹介するドキュメンタリー。
やり方は地域や人によって異なれど、先進国に住む全員に理解して欲しいコンセプトでした。

サマリーするとすれば

無駄なものや行動に習慣的にとらわれていると本質的なことに目を向ける時間がなくなってしまいます。まずは無駄な物を買わない、必要のないものを捨てることから始めてみませんか？きっと日々のストレスが軽減することでしょう。そしてもっとあなたの人生にとって何が重要か考える時間と、もっと大切なことにさく時間が増えることでしょう。

といった具合でしょうか。

NETFIXで観れます。
おすすめです。